계속 재발하는 역류성 식도염? 증상 잡는 생활습관 10가지 총정리 계속 재발하는 역류성 식도염? 증상 잡는 생활습관 10가지 총정리 약만 먹으면 소용없다 — 생활습관이 치료다속쓰림, 트림, 가슴 답답함…이 증상들 때문에 병원에서 역류성 식도염 진단을 받는 사람이 늘고 있다.문제는 약을 먹고 증상이 좋아져도 생활습관을 바꾸지 않으면 재발 확률이 80% 이상이라는 점이다. 실제로 위산 역류를 유발하는 나쁜 습관들을 고치지 않으면만성 식도염, 식도 협착, 식도암까지 위험할 수 있다.이 글에서는 역류성 식도염 재발을 확실히 줄여주는 생활습관 10가지를 정리했다.지금 내 생활습관과 비교해보며 오늘부터 바로 실천해보자. 역류성 식도염이 재발하는 이유대부분의 사람은 약물치료에만 의존해 식습관, 수면, 자세, 카페인, 스트레스 관리를 소홀히 한다.그러나 역류성 식도염은 위산 역.. 이전 1 ··· 113 114 115 116 117 118 119 ··· 124 다음
