호박씨 효능 : 전립선·면역력·심혈관 호박씨 효능 : 전립선·면역력·심혈관 호박씨는✔ 고소한 맛 덕분에 간식으로도 인기 있지만,✔ 각종 질병 예방과 영양 보충에 효과적인 슈퍼푸드입니다.이번 포스팅에서는✔ 호박씨가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지정리했습니다. 목차 호박씨 효능 7가지 자주 묻는 질문 (FAQ) 호박씨 효능 7가지 1. 전립선 건강 개선아연과 피토스테롤(식물성 스테롤)이 풍부해전립선 비대증(BPH) 증상 완화에 도움을 줍니다.✅ 특히 중년 남성에게✔ 소변 자주 마려움✔ 잔뇨감 개선 등 전립선 관련 증상을 줄이는 데 효과적국제 비뇨기학 저널에서는 호박씨 추출물이소변 흐름과 전립선 용적 감소에 효과가 있다는 연구도 있습니다. 2. 면역력 강화호박씨 30g에 포함된 아연(약 2.2mg)은일일 권장량의 약 20~30%에 해당합.. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 168 다음
